Isa Garcia
10K · 21K · 42K
Sou a Isa. Acordo cedo, doi tudo, e volto no dia seguinte. Asfalto, trilha, pista — se tem cronômetro, eu apareço.
Minha história
Sempre fui ligada ao esporte. Cheguei a praticar karatê na adolescência, mas com os anos fui deixando isso de lado. Quando percebi, estava chegando aos 110 kg. Me olhava no espelho e não me reconhecia.
Fui ao médico, fiz os exames, e o choque veio: esteatose hepática grau 3. Naquela consulta, depois de quase duas horas de conversa, a chave virou. Se eu não fizesse aquilo por mim, ninguém mais faria.
Comecei a travar uma batalha comigo mesma. Natação, musculação, troca do açúcar por adoçante. Nos primeiros três meses baixei 16 kg. Pela primeira vez em muito tempo, me senti viva.
Em fevereiro de 2019, uns amigos do trabalho me chamaram para uma Track & Field de 5 km. Perguntei ao médico se podia, ele disse que sim. Confesso que não estava empolgada, mas fui. E foi a melhor decisão.
Na largada pensei: “Vamos, Isa. É só correr. E isso você sabe.” Ao cruzar a linha de chegada e pegar minha primeira medalha, o sorriso veio junto com as lágrimas. Ali eu descobri que a única competição era contra a minha cabeça e o meu corpo.
A corrida me ensinou a respeitar o tempo das coisas. Errei muito como iniciante, aprendi com cada erro e fui aumentando as distâncias. Hoje tenho orgulho do que construí e quero incentivar outras pessoas a se cuidarem.
Não fui com tênis hypado, meia anti-atrito ou relógio Garmin. Comecei num dia comum, com chances mínimas de gostar desse esporte. Meu conselho: não escute o externo, foca no que faz sentido para você, dê o primeiro passo e respeite o processo. A colheita sempre chega.
Agenda
A mandala que conecta 6 meias maratonas pela Europa. Não quero pressa para concluir rápido, mas sim constância nos treinos e a felicidade por estar fazendo algo que amo: correr.
Lisboa · Copenhagen · Berlim · Cardiff · Praga · Valência
Memórias
Cada foto é uma história de superação. Álbum em constante atualização.
[Prova 1 — ano]
[cidade]
[Prova 2 — ano]
[cidade]
[Prova 3 — ano]
[cidade]
[Prova 4 — ano]
[cidade]
Quem corre comigo
Placar
Números não mentem. Cada um deles custou treino em dia de chuva.
14
Pódios em provas de rua
06
Títulos regionais
2:58
Recorde pessoal na maratona
34:12
Recorde pessoal nos 10K
Treinos, provas e bastidores sem filtro. Todo dia.
Parceria
Cada prova é um palco: largada, público, câmera e redes. Se sua marca quer estar onde o esforço acontece e inspirar quem também começou do zero, chama.
